Listeners:
Top listeners:
play_arrow
LIVE CLUB FM KOSOVË KOSOVË
play_arrow
LIVE CLUB FM SHQIPËRI
play_arrow
LIVE RADIO SHQIP DËGJO SHQIP
Akumulimi i acidit urik dhe formimi i kristaleve të imëta në kyçe mund të shkaktojë nivele të larta të inflamacionit, enjtje dhe dhimbje të forta. Kjo gjë prek më shumë meshkujt dhe gratë pas menopauzës. Në rastet e shpërthimit të pezmatimit të kyçeve, dhimbjet janë shumë të forta, pas shfaqjes së skuqjes dhe ënjtjes në zonën anash gishtit të madh të këmbës apo të kyçeve. Dhimbjet mund të jenë aq […]
Një mjeke ka rekomanduar se pesë ushqime në dietën tuaj mund të jenë sekreti i një lëkure rinore me një shkëlqim për t’u marrë lakmi, edhe gjatë muajve të ashpër të dimrit. Derisa ballafaqohemi me efektet e tharjes, është më e rëndësishme se kurrë të ushqejmë lëkurën tonë nga brenda. Mjekja estetike Keyana Emamian ka theksuar rëndësinë e një diete të pasur me lëndë ushqyese për të luftuar të ftohtin […]
Të gjithë jemi të vetëdijshëm se të ngrënit e tepërt nuk është i mirë, por të paktën një herë në jetë jemi gjendur në një situatë ku jemi shumë të fryrë pasi kemi konsumuar një vakt të madh dhe të bollshëm. Fryrja e barkut mund të shkaktojë shqetësim dhe ekziston një mënyrë e shkëlqyer dhe e thjeshtë për të ndihmuar veten. Dietologët zbuluan për Eating Well se zgjidhja më e […]
Ka shumë dieta në dispozicion, por jo të gjitha janë efektive! Madje, disa mund të jenë më të dëmshme për shëndetin tonë sesa stili aktual i jetesës që po e bëjmë. Për ta gjetur një metodë efektive dhe të shëndetshme që shfaq efekte brenda një muaji, atëherë ju rekomandojmë ta lexoni këtë artikull. Ekspertët i kanë zbuluar disa dieta të cilat janë dëshmuar shkencërisht për efikasitetin e tyre. Dr. Nicholas […]
Disa sjellje mund ta bëjnë trupin më të prekshëm ndaj sëmundjeve Kjo është konfirmuar nga specialistët e Qendrës Immuno në Spitalin Humanitas në Milano, një qendër për sëmundjet imunopulmonike të konceptuara me qëllim të mjekësisë precize, e cila integron kërkimin në aftësi klinike në gastroenterologji, pneumologji dhe alergji, dermatologji dhe reumatologji. Gjumi i paktë Gjatë gjumit trupi intensifikon reagimin imun ndaj viruseve dhe baktereve. Për pasojë, gjumi i paktë nuk […]
Mbështjellësi i aluminit përdoret shumë në kuzhinë. Përdoret për ta mbështjellë ushqimin që të mos e humb lagështinë gjatë gatimit dhe po ashtu vendoset për të parandaluar ngjitjen e ushqimit. Por, doktori Zachary Cartwright ka paralajmëruar se s’bën të përdoret mbështjellësi i aluminit për ta ruajtur ushqimin e mbetur, pasi mund t’ju vë në rrezik serioz nga helmimi me ushqim, shkruan “The Sun”. Cartwright, që është ekspert i ushqimit në […]
Disa njerëz ndjejnë të ftohtë pa ndonjë arsye të dukshme, gjë që mund të jetë një dukuri e pakëndshme e përditshme. Ndërsa është normale të ndjeheni të ftohtë kur temperaturat janë të ftohta, një ndjenjë e vazhdueshme e të ftohtit mund të jetë një shenjë e një problemi shëndetësor themelor. Ja arsyet e mundshme pse jeni vazhdimisht të ftohtë. Probleme me sheqerin në gjak Një nga problemet që mund të […]
Trupi i njeriut ka një mekanizëm të brendshëm që e mbron veten Ky mekanizëm njihet si sistemi i imunitetit. Sistemi i imunitetit është një rrjet i ndërlikuar i qelizave, indeve dhe organeve që punojnë së bashku për ta mbrojtur trupin nga “pushtuesit e huaj” apo nga mikrobet. Qelizat e bardha të gjakut, që njihen si leukocite, e përbëjnë një grup shumë të rëndësishëm të qelizave që e bëjnë sistemin e […]
Një çrregullim shumë i zakonshëm që mund të zgjidhet në sajë të të ushqyerit! Këtu janë ushqimet anti-acid që duhet të përfshihen në dietën tuaj! Thartira në lukth, për fat të keq, është një çrregullim shumë i zakonshëm që mund të shkaktohet nga faktorë të ndryshëm. Për shembull, mund të jetë rezultat i dietës së varfër, stresit të tepruar ose problem për shkak të marrjes së medikamenteve të caktuara. Zakonisht, […]
