Shëndetsi

Dezinformatat e kanë ulur vaksinimin kundër fruthit tek fëmijët. Kjo ka bërë që diku 5 mijë fëmijë në Kosovë të mos vaksinohen në kohë. Shpesh vaksina kundër fruthit është ndërlidhur me ndikimin në autizëm. Por, kjo u mohua nga infektologu Izet Sadiku. Sadiku në Klan Kosova shpjegoi se nga kanë ardhur informacionet e gabuara. “Në këtë çështje kanë ndikuar edhe rrjetet sociale ku janë të pakontrollueshme, ku secili mund të […]

Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike të Kosovës ka njoftuar qytetarët se Ministria e Shëndetësisë ka aprovuar rekomandimin e Komitetit Profesional Këshillues për Imunizim (KPKI), për zgjerimin e grup-moshave për vaksinim kundër Human Papilloma Virusit (HPV). Sipas njoftimit të IKShPK-së, ky vendim është në përputhje me evidencën më të fundit shkencore dhe rekomandimet ndërkombëtare, dhe synon rritjen e mbrojtjes së popullatës ndaj infeksioneve me HPV, parandalimin e kancerit të qafës së […]

Një studim i ri sugjeron se një ushqim shumë i njohur mund të ndihmojë në largimin e mikroplastikës nga trupi i njeriut. Bëhet fjalë për Kimchi, një pjatë tradicionale koreane me perime të fermentuara, zakonisht lakër ose rrepë koreane, ka raportuar revista People. Ushqimet e fermentuata apo turshi Sipas një studimi të publikuar në muajin maj 2026 në revistën Bioresource Technology, kimchi mund të ndihmojë në eliminimin e mikroplastikës nga […]

Dhimbja, ënjtja dhe ngurtësia mund të kontrollohen me aktivitet fizik të duhur. Ja cilat ushtrime rekomandohen dhe cilat duhet t’i shmangni për të mbrojtur nyjat Artriti është sëmundje kronike që, edhe kur kontrollohet, mund të vështirësojë aktivitetet e përditshme. Dhimbja mund të shfaqet edhe gjatë veprimeve të thjeshta, si larja e dhëmbëve apo mbyllja e një kopse. Mjekët theksojnë se artriti nuk shërohet plotësisht, por me terapi bashkëkohore farmakologjike dhe […]

Secili prej nesh mund të ndihemi të shqetësuar se jemi pranë një ftohje, ose kemi frikë se mos ftohemi pavarësisht se sinjalet nuk na çojnë domosdo aty. Mund të ndihmoni në ndalimin e një ftohjeje duke rritur hidratimin dhe duke fjetur më shumë. Metoda të tjera përfshijnë forcimin e sistemit imunitar me vitaminë C dhe zink. Ja këshillat që duhet t’i zbatoni në jetën tuaj për të parandaluar ftohjen: Qëndroni […]

Mund të keni nevojë të rrisni dozën e vitaminës D gjatë muajve të dimrit, dhe marrja e suplementeve ose konsumimi i disa ushqimeve të caktuara mund të ndihmojë. “Rreziku i mungesës mund të rritet sepse nuk ka dritë dielli,” tha Marie van der Merwe, PhD, koordinatore e programit të doktoraturës në Fiziologji të Aplikuar dhe Ushqyerje në Universitetin e Memphis, për Health. “Kjo bëhet më e theksuar gjatë dimrit”. Sa […]