Shëndetsi

Vitamina D njihet si “vitamina e diellit”, sepse trupi ynë e prodhon kur lëkura ekspozohet në rrezet e diellit. Por shumë njerëz nuk marrin mjaftueshëm vitaminë D, sidomos gjatë dimrit, kur kalojnë më shumë kohë brenda ose përdorin vazhdimisht krem mbrojtës ndaj diellit, ka shkruar The Washington Post. Vitamina D nuk është vetëm një vitaminë. Ajo funksionon edhe si hormon dhe luan rol të rëndësishëm në organizëm. Ndihmon në forcimin […]

Personat që jetojnë me tension të lartë të gjakut, një gjendje që shpesh cilësohet si “vrasës i heshtur”, mund ta përmirësojnë shëndetin përmes disa formave të ushtrimeve fizike. Hipertensioni shpesh nuk shfaq simptoma, ndaj shumë njerëz nuk e kuptojnë se e kanë këtë problem deri në momentin kur shfaqen komplikime. Sipas ekspertëve, aktiviteti fizik luan një rol të rëndësishëm në mbajtjen nën kontroll të tensionit të gjakut dhe në uljen […]

Vetëm japonezët flenë mesatarisht vetëm 6.23 orë në natë, krahasuar me 7.05 orë në SHBA dhe 7.11 orë në Zelandën e Re, sipas të dhënave të reja të ndara me Newsweek nga krijuesi i unazës inteligjente të ndjekjes së shëndetit Oura. Studimi theksoi se si prejardhja dhe kultura mund të ndikojnë në sasinë e gjumit, por se kjo nuk çon domosdoshmërisht në shëndet më të dobët. Vendet me normat më […]

Në një postim në Facebook Instituti ka njoftuar se të gjitha rastet e konfirmuara janë të pavaksinuar me vaksinën MMR (kundër fruthit, shytave dhe rubellës) si dhe kanë marrë trajtim spitalor, që thuhet se dëshmon për potencialin serioz të komplikimeve të mundshme që mund të shkaktojë fruthi. Sipas të dhënave të IKSHPK-së, numri më i madh i rasteve është regjistruar në Ferizaj me pesë raste, pasuar nga Prishtinë dhe Kaçanik […]

Nëse po përpiqeni të ushqeheni më shëndetshëm dhe të përfshini më shumë perime në dietën tuaj, brokoli dhe lulelakra janë ndër zgjedhjet më të zakonshme. Të dyja i përkasin familjes së perimeve kryqëzore dhe njihen për përfitimet e tyre në shëndetin e mëlçisë, sistemin imunitar dhe uljen e rrezikut për disa lloje kanceri. Por cila është më e mirë? Vlerat ushqyese: shumë të ngjashme Sipas të dhënave ushqimore, 100 gramë […]

IKSHPK ka njoftuar qytetarët rreth rrezikut me infeksionin Hantavirus. Sipas IKSHPK rreziku vlerësohet shumë i ulët. “Sipas të dhënave të ECDC (https://www.ecdc.europa.eu) deri më 6 maj 2026, janë raportuar shtatë raste me hantavirus në një anije kroçierë në Atlantikun Jugor, përfshirë tre viktima. Një person ndodhet në gjendje kritike, ndërsa hetimet laboratorike vazhdojnë. Në disa mostra është konfirmuar virusi Andes (ANDV), i cili është endemik në Argjentinë”, thuhet në njoftim. […]

Vdekjet dhe rastet e hantavirusit në anijen turistike MV Hondius kanë ngritur alarmin ndërkombëtar, ndërsa autoritetet shëndetësore po përpiqen të identifikojnë “pacientin zero” dhe të gjurmojnë kontaktet e personave të infektuar. Sipas World Health Organization, tre persona kanë humbur jetën, ndërsa tetë raste të hantavirusit janë regjistruar në total, pesë prej tyre të konfirmuara me analiza laboratorike. Një trup i pajetë mbetet ende në bord. Dy pacientë të konfirmuar dhe […]

Frika nga efektet anësore të vaksinës është arsyeja kryesore pse njerëzit i refuzojnë ato, thuhet në një raport të publikuar nga Shoqëria Mbretërore për Shëndetin Publik (RSPH) në Britani. Rreth gjysma e prindërve janë të ekspozuar ndaj mesazheve negative për vaksinat, shumica të nxitura përmes rrjeteve sociale. Raporti i kësaj shoqate bëri thirrje për krijimin e platformave mediale për të bërë më shumë për të luftuar “lajmet e rreme”. Miliona […]

“BioNTech”, kompani gjermane që u bë e njohur globalisht gjatë pandemisë COVID-19 për vaksinën mRNA, ka njoftuar se po e ndalon prodhimin e vaksinës në Gjermani dhe po ia kalon këtë proces partnerit amerikan “Pfizer”. Kompania do të prodhojë dozat e fundit gjatë këtij viti, ndërsa më pas do të tërhiqet plotësisht nga prodhimi i vaksinës COVID, shkruan DW. Në të ardhmen, “BioNTech” po fokusohet në kërkime shkencore, sidomos në […]