play_arrow

keyboard_arrow_right

Listeners:

Top listeners:

skip_previous skip_next
00:00 00:00
playlist_play chevron_left
volume_up
  • cover play_arrow

    LIVE CLUB FM KOSOVË KOSOVË

  • cover play_arrow

    LIVE CLUB FM SHQIPËRI

  • cover play_arrow

    LIVE RADIO SHQIP DËGJO SHQIP

  • cover play_arrow

    LIVE SHQIP POPULLORE Vëtëm Këngë Popullore

  • cover play_arrow

    LIVE CLUB BAR

  • cover play_arrow

    LIVE CLUB BAR BIT

Shëndetsi

1576 Results / Page 8 of 176

Shëndetsi

Ajri i ndotur mund të shkaktojë forma të rënda të demencës

Hulumtimet e fundit kanë bërë të ditur se se ndotja e ajrit me grimca të imëta mund të shkaktojë forma të rënda të demencias duke nxitur formimin e grumbujve toksikë të proteinave që shkatërrojnë qelizat nervore ndërsa përhapen në tru. Ekspertët thonë se ekspozimi ndaj grimcave ajrore, të njohura si PM2.5, bën që proteinat në tru të deformohen dhe të formojnë këto grumbuj, të cilët janë shenja dalluese e demencias […]

today16/09/2025

Shëndetsi

Shkencëtarët tregojnë sekretin për jetë më të gjatë, s’është dieta, ushtrimet e as meditimi

Gjithmonë është kërkuar përgjigje në atë se sa mund të jetojnë njerëzit. Kjo pyetje ka shqetësuar breza të tërë, dhe përgjigja ka qenë temë e diskutimeve. Disa kanë besuar se sekreti i jetës së gjatë është gjenetika, të tjerë kanë menduar se është dieta rigoroze ose praktikat e meditimit. Megjithatë, shkenca moderne ka hedhur dritë të re mbi këtë mister dhe ka zbuluar diçka të papritur. Pavarësisht se ndoshta nuk […]

today15/09/2025

Shëndetsi

Strategjitë kryesore, si të parandalohet rivaliteti midis fëmijëve

Rivaliteti midis vëllezërve dhe motrave është një dukuri e zakonshme në familjet me shumë fëmijë. Ndërsa fëmijët rriten, ata shpesh konkurrojnë me njëri-tjetrin për vëmendjen prindërore dhe një ndjenjë drejtësie. Nëse një fëmijë ndihet i lënë pas dore ose nuk trajtohet në mënyrë të barabartë, kjo mund të çojë në konflikt dhe xhelozi në marrëdhënien me njërin prej tyre. Përpara ardhjes së një fëmije më të vogël, fëmija më i […]

today09/09/2025

Shëndetsi

Ushqimet që bëjnë mrekulli për tretjen në stomak

Gjatë periudhës së verës të gjithëve na pëlqen ta trajtojmë veten nga pak dhe këto nuk janë domosdo ëmbëlsira të shëndetshme, ndaj është mirë të dini se cilat ushqime rivendosin ekuilibrin në sistemin tretës. Është e rëndësishme të ruani një sistem të shëndetshëm tretës dhe për fat të mirë ka ushqime që ndihmojnë për këtë. Disa prej tyre: Vepron ndryshe nga të gjithë të tjerët, ilaçi i ri cilësohet si […]

today03/09/2025

Shëndetsi

Vepron ndryshe nga të gjithë të tjerët, ilaçi i ri cilësohet si “ndryshues i lojës” në trajtimin e presionit të lartë të gjakut

Një ilaç i ri i quajtur baxdrostat po konsiderohet si një “triumf i shkencës” dhe një “ndryshues loje” për pacientët me tension të lartë të gjakut, të cilët nuk reagojnë ndaj barnave ekzistuese. Studimi me 796 pacientë nga 214 klinika, tregoi se pas 12 javësh, baxdrostat uli tensionin mesatarisht me 9-10 mmHg më shumë se placebo, një ulje e mjaftueshme për të reduktuar rrezikun e sulmit në zemër, goditjes dhe […]

today02/09/2025

Shëndetsi

Gjashtë arsye përse lëkura juaj ka nevojë për vitaminë C

Vitamina C mban fronin e ushqyesve më të nevojshëm për organizmin, imunitetin por edhe për shëndetin e paraqitjen e lëkurës. Kjo vitaminë, shërben si anktioksidant dhe i jep lëkurës bardhësinë dhe shkëlqimin rinor e të shëndetshëm, thonë dermatologët. Ajo përmirëson paraqitjen e lëkurës dhe zbeh shenjat e para të plakjes apo të ekspozimit të tepruar ndaj rrezeve ultravjollcë. Kjo është arsyeja kryesore përse vitamina C duhet të jetë patjetër pjesë […]

today25/08/2025

Shëndetsi

Gjatë verës ju bien më shumë flokë? Ja pse ndodh dhe si ta ndalni

Nuk është vetëm ndjenja juaj – temperaturat, dielli dhe klori ndikojnë në ciklin e flokëve, por me kujdesin e duhur, gjithçka kthehet në normalitet Nëse këto ditë ju duket se flokët po ju bien më shumë se zakonisht, mos u shqetësoni, në shumicën e rasteve bëhet fjalë për një reagim krejtësisht natyral të trupit ndaj kushteve të jashtme. Kur temperaturat rriten, edhe flokët tanë vuajnë. Rrezet e diellit dhe ekspozimi […]

today07/08/2025

Shëndetsi

Infertiliteti, burrat që bëjnë këto lloj punësh janë më pjellorë se të tjerët

Infertiliteti është një problem në rritje në kohët moderne dhe ka shumë faktorë që kontribuojnë në këtë. Por burrat që bëjnë punë fizike janë më pjellorë . Sa më kërkuese fizikisht të jetë puna e një mashkulli, aq më të larta janë treguesit e fertilitetit dhe veçanërisht numri i spermës, sipas gjetjeve të një studimi nga studiuesit nga Brigham and Women’s Hospital si pjesë e studimit EARTH të kryer në […]

today01/08/2025

Shëndetsi

Si të përgatisni një solucion natyral dhe jo toksik kundër mushkonjave në shtëpi

Gjatë muajve të ngrohtë të vitit, mushkonjat shpesh bëhen një problem i zakonshëm në oborret dhe kopshtet tona, duke na penguar të shijojmë qetësisht ambientin e jashtëm. Prandaj, largimi i tyre nga hapësira është bërë një nga nevojat tona kryesore. Sipas të dhënave të Agjencisë për Mbrojtjen e Mjedisit, në botë ekzistojnë më shumë se 3,000 lloje mushkonjash. Aktiviteti i tyre fillon kur temperaturat e natës kalojnë mbi 10 gradë […]

today29/07/2025