Shëndetsi

Sado që të kujdesemi për syzet, ndonjëherë na duket që njollat dhe gërvishtjet shfaqen papritur Prandaj po ju zbulojmë mënyrat e shpejta, të thjeshta dhe, ajo që është më e rëndësishmja, me pak shpenzime që t’i eliminoni gërvishtjet e mërzitshme nga syzet tuaja. Do të na falënderoheni më vonë. 1. Soda e bikarbonatit dhe uji Përzieni një lugë sodë bikarbonati me një lugë ujë derisa të bëhet si pastë. Fshini […]

Nëse flokët tuaj shpejt bëhen të yndyrshme, ju propozojmë që vetë të bëni njërin ndër këto preparate i cili me siguri do t’ju ndihmojë Uthulla e mollës tashmë disa shekuj përdoret në mjekësinë tradicionale te shumë popuj, ndërkaq është i shkëlqyeshëm edhe në shërbim të bukurisë femërore. Ky artikull përshpejton metabolizmin, zbardh dhëmbët qetëson aknet, shëron djegiet nga dielli… Megjithatë, më efikase është në luftën kundër yndyrës së flokëve dhe […]

Te vogëlushët, të cilët merren me sport, zhvillohen shkathtësitë psikofizike, më lehtë lidhin miqësi, mësojnë se sa e rëndësishme është puna ekipore… Fëmijët tuaj duhet të kënaqen me magjitë e natyrës. Vazhdimisht, madje edhe me të drejtë, i theksojnë rezultatet pozitive të aktiviteteve fizike në fëmijëri. Te vogëlushët, të cilët merren me sport, zhvillohen shkathtësitë psikosociale dhe psikofizike (ekuilibri, shkathtësia, koordinimi…), fëmijët e tillë më lehtë lidhin miqësi, mësojnë se […]

Pasojat e lëndimit në tru mund të reflektohen edhe në pjesën e poshtme të trupit, saktësisht në stomak dhe probleme të organeve të stomakut Shkencëtarët kanë vërejtur lidhjen midis pjesëve të ndryshme dhe sistemit në trup, posaçërisht është interesante rrjedhja e baktereve në gjak, të cilat lëndimin e trurit e shndërrojnë në infeksion vdekjeprurës. Ekipi i hulumtuesve të Universitetit të Shkollës së Mjekësisë në Merilyn ka dëshmuar që lëndimet serioze […]

Në rrjetet sociale, eksfolimi paraqitet shpesh si një hap i domosdoshëm në rutinën e kujdesit të lëkurës Ndërsa ekspertët bien dakord që ka përfitime nga eksfolimi i duhur, ata gjithashtu thonë se ka mundësi që ky proces të teprohet. Por, sa shpesh është vërtet e nevojshme të eksfolojmë fytyrën? Dhe çfarë ndodh nëse nuk e bëjmë? Çfarë është eksfolimi? Eksfolimi është procesi i heqjes së qelizave të vdekura nga sipërfaqja […]

Ju mund të keni parë njerëz që kërcejnë në dete të ftohta ose banja elegante me akull, duke pretenduar se janë të mira për shëndetin e zemrës, rikuperimin e muskujve, stresin dhe më shumë. Praktika e zhytjes në ujë të ftohtë, një lloj krioterapie ose terapi e ftohtë, e cila mund të aplikohet për qëllime mjekësore ose terapeutike në mënyra të ndryshme është shumë e praktikuar, me pretendimin se janë […]