Shëndetsi

Çdo gjashtë javë, ish-sekretarja e kompanisë Margaret Mason ndjen një ndjenjë frike ndërsa përgatitet të shkojë në spital për një injeksion në zverkun e syrit. Ajo e sheh përvojën jo vetëm nervoze, por edhe të dhimbshme – megjithatë është diçka që ajo duhet të bëjë për të ruajtur shikimin e saj të dështuar. “E kam absolutisht frikë. Të kesh një gjilpërë në kokën e syrit nuk është e këndshme, por […]

Përveç moshës dhe gjenetikës, ushqimi është një nga faktorët që mund të shkaktojë demencë, siç tregohet nga një studim i ri i Akademisë Amerikane të Neurologjisë. Është ushqimi i përpunuar që rrit rrezikun e zhvillimit të kësaj sëmundjeje. 72.083 pjesëmarrës të moshës 55 vjeç e lart morën pjesë në hulumtim dhe u ndoqën për rreth dhjetë vjet. Deri në fund të hulumtimit, 518 persona ishin diagnostikuar me demencë, raporton Eat […]

Lëngu i hithrave është një element i rëndësishëm i një ushqyerjeje që nuk e streson trupin. Hithra është fantastike dhe i jep trupit shëndet. Xhenxhefili nga ana tjetër është i jashtëzakonshëm për tretjen dhe qarkullimin e gjakut. Nëse i kombinon së bashku, atëherë përfitimi do të jetë i dyfishtë. Hithra është një bimë e plotfuqishme në aspektin e ushqyesve që ofron. Lëngu i saj përmban shumë kalcium dhe magnez që […]

Vala e të nxehtit që ka prekur vendin e ka bërë kondicionerin protagonist absolut në shtëpi dhe zyra. Bëhet fjalë për një pajisje që ndikon edhe në shëndetin tonë. Kjo sepse nëse dhoma është shumë e ftohtë, do të ndjejmë dhimbje fyti dhe madje dhimbje koke. Temperatura mesatare e trupit është 36 gradë, kështu që një temperaturë shumë e ulët do të shkaktojë një goditje termike që mund të na […]

Drita e kaltër është një komponent mbizotërues i pajisjeve që lëshojnë dritë, të cilat janë gjithnjë e më të pranishme në mjedisin tonë. Tashmë ka prova të grumbulluara që ekspozimi ndaj dritës së kaltër shkakton dëmtim të qelizave të retinës. Megjithatë, dihet shumë më pak për efektet e mundshme të dritës së kaltër në qelizat jo-retinale. Në një studim të ri, studiuesit në Universitetin Shtetëror të Oregonit hetuan efektet e […]