Shëndetsi

Edhe pse konsiderohet si ushqimi më i shëndetshëm, mjalti mund të jetë i dëmshëm, e në disa raste edhe i rrezikshëm për shëndetin. Specialistët shëndetësorë paralajmërojnë se mjalti, i cili normalisht konsiderohet si një ushqim i shëndetshëm, nuk duhet të teprohet në asnjë rast. Të rinjtë nuk duhet të marrin më shumë se 2-3 lugë çaji nga ky nektar i ëmbël në ditë dhe personave që vuajnë nga disa sëmundje […]

Gjithçka përfundon, kjo është e vërteta e trishtë e jetës. Qoftë marrëdhënia apo vetë jeta, gjithçka përfundon dhe mund të jetë shqetësuese. Kështu është edhe fundi i karrierës, ajo pikë e daljes në pension nga bota e punës. Megjithatë, një studim i ri sugjeron se pensioni mund të ketë pasoja negative për shëndetin fizik, siç propozon analiza e re nga Shkolla Mjekësore e Harvardit. Rezultatet e tyre tregojnë se puna […]

Nuk kushton shumë dhe në çast mund ta zgjidhni problemin i cili ju mundon vite të tëra. Ja se si ta bëni. Nëse specialistët e kozmetikës thonë ndryshe, kurimi i duarve nuk kërkon angazhim të madh. Madje edhe kremin për lëkurën e pëlcitur të duarve mund ta bëni vetë, shpejt dhe pa shpenzuar shumë para, transmeton Telegrafi. Shumica e njerëzve kurojnë duart ashtu që i lajnë dhe vetëm ndonjëherë i […]

Kujdesi i duhur i lëkurës është jashtëzakonisht i rëndësishëm, veçanërisht nëse keni probleme dermatologjike. Atëherë ritualet tona të përditshme mund ta dëmtojnë atë edhe më shumë, pa e kuptuar as ne. Pse na kruhet lëkura pas dushit apo larjes? Ka disa arsye. Ndonjëherë lëkura është shumë e thatë dhe dushi, veçanërisht me ujë të nxehtë, mund ta thajë edhe më shumë, pasi hiqen vajrat natyralë. Gjithashtu, shkaku mund të jetë […]

Çdo gjashtë javë, ish-sekretarja e kompanisë Margaret Mason ndjen një ndjenjë frike ndërsa përgatitet të shkojë në spital për një injeksion në zverkun e syrit. Ajo e sheh përvojën jo vetëm nervoze, por edhe të dhimbshme – megjithatë është diçka që ajo duhet të bëjë për të ruajtur shikimin e saj të dështuar. “E kam absolutisht frikë. Të kesh një gjilpërë në kokën e syrit nuk është e këndshme, por […]

Përveç moshës dhe gjenetikës, ushqimi është një nga faktorët që mund të shkaktojë demencë, siç tregohet nga një studim i ri i Akademisë Amerikane të Neurologjisë. Është ushqimi i përpunuar që rrit rrezikun e zhvillimit të kësaj sëmundjeje. 72.083 pjesëmarrës të moshës 55 vjeç e lart morën pjesë në hulumtim dhe u ndoqën për rreth dhjetë vjet. Deri në fund të hulumtimit, 518 persona ishin diagnostikuar me demencë, raporton Eat […]