Shëndetsi

Xhenxhefili është një nga ushqimet më medicinale që përdoret për të trajtuar një sërë sëmundjesh dhe çrregullimesh. Shumë njerëzve u pëlqen të pinë çaj xhenxhefili dhe një nga kombinimet e preferuara është çaji i xhenxhefilit me mjaltë, limon dhe hudhër, për të përmirësuar imunitetin. Megjithatë, duhet konsumuar me kujdes pasi xhenxhefili nuk i përshtatet të gjithëve. Ka njerëz që nuk duhet të konsumojnë xhenxhefil, veçanërisht ata me probleme të caktuara […]

Me siguri keni vërejtur që në ambalazhin e kartonit të vezëve shkruajnë shenjat S, A dhe B – ja çfarë do të thonë këto E dimë që ato shenja paraqesin klasin, mirëpo cili dhe çfarë klasi? Klasi S do të thotë që vezët peshojnë më pak se 70 deri në 65 gramë, klasi A më pak prej 65 deri në 60 gramë, ndërkaq B-ja shënon vezët e kategorisë prej 60 […]

Një ndër funksionet më të rëndësishme të jodit në organizmin e njeriut është ndikimi i tij në gjëndrën tiroide Periudhën e ftohtë e karakterizojnë aktiviteti më i vogël fizik dhe kënaqja e shpeshtë me ushqim kalorik. Shumicës u ndodh që, edhe pse i kushtojnë kujdes ushqimit dhe ushtrojnë rregullisht, rezultatet e dietës thjesht mungojnë, transmeton Telegrafi. Kjo mund të ndodhë edhe për shkak që organizmit i mungon jodi. Një ndër […]

Ndiheni të lodhur, shpesh vuani nga dhimbja e kokës, ndërsa sistemi juaj i tretjes është i paparashikueshëm? Ndoshta ndieni edhe simptoma të tjera si skuqja e lëkurës, zbokthi ose humori i keq? Ndoshta po përpiqeni të mbeteni shtatzënë, por thjesht nuk shkon? Tashmë keni dëgjuar për glutenin dhe se si një numër në rritje i njerëzve e ndërpresin krejtësisht konsumin e glutenit, kështu që e keni pyetur veten nëse ndoshta […]

Hirra është lëng si ujë, në ngjyrë të gjelbër shumë të çelur, që del kur pritet qumështi a kur kullojmë djathin e njomë ose që e nxjerr kosi pasi mpikset. Ka disa lloje: Hirrë e zier. Hirrë qumështi. Hirra e djathit (e kosit, e gjizës). Duke qenë se shumë njerëz nuk janë në dijeni të vlerave ushqyese të shumta që ajo mbart, e hedhin pasi kullojnë gjizën ose djathin. Ky […]

Inflamacioni i fshikëzës më së shpeshti shkaktohet nga bakteret Escherichia coli dhe enterobakteret e tjera. Bakteret seksualisht të transmetueshme, si klamidia dhe mikoplazma, mund të shkaktojnë inflamacion të uretrës dhe inflamacion të organeve riprodhuese, duke e bërë konceptimin të vështirë ose të pamundur. Prandaj është shumë e rëndësishme të njihen simptomat e inflamacionit të fshikëzës dhe uretrës dhe të reagohet në kohë, përpara se inflamacioni të bëhet kronik. Inflamacioni i […]