Shëndetsi

Lëkura në majat e gishtërinjve të dorës dhe këmbëve rrudhet si letër kur zhytet për disa minuta në ujë, ndërsa pjesët e tjera të trupit si parakrahët, busti, këmbët dhe fytyra mbeten të pandryshuara. Shumica e shkencëtarëve për dekada ishin të hutuar se çfarë e shkaktonte këtë. Megjithatë, ndoshta edhe më intriguese është ajo që gishtat tanë të rrudhur mund të zbulojnë për shëndetin. Duhen rreth 3.5 minuta në ujë […]

Ekspertët theksojnë se në rast se hasni një gjarpër, nuk duhet ta prekni kurrë, por ta anashkaloni. Në rast kafshimi të padëshiruar nga gjarpri, rekomandohet: telefononi menjëherë urgjencën, pushoni, imobilizoni ekstremitetin ku ka ndodhur pickimi (që ngadalëson përhapjen e toksinës në organizëm) dhe transporti sa më shpejt në institucionin mjekësor. Në të njëjtën kohë, nuk duhet të vendosni fashë në gjymtyrën e kafshuar, të preni një plagë, të thithni helm […]

Edhe fëmijët edhe të rriturit shpesh hedhin poshtë lëvoren, lëkurën, farat, kërcyellin apo fletët e frutave të ndryshme, të cilat më së shpeshti janë përplot me materie ushquese. Shprehitë e këqija mund të zgjidhen në atë mënyrë që, në rend të parë, t’i gërryeni apo t’i pritni në pjesë të imëta dhe t’i hidhni në aparatin për prodhimin e lëngjeve. Në lëvoren e pemëve dhe të perimeve shpesh gjenden materie […]

Në lindje, disqet e shtyllës kurrizore përbëhen nga rreth 80 për qind ujë, por me kalimin e moshës, ju tentoni të humbni një pjesë të kësaj përmbajtjeje uji. Në mënyrë që shpina juaj të funksionojë siç duhet, këto disqe duhet të jenë të hidratuara mirë. Kur këto disqe humbasin përmbajtjen e ujit, ato bëhen më pak fleksibël, duke çuar në një hernia diskale. Hernia diskale ndodh kur bërthama e brendshme […]

Këto ditë, kur sezoni i qershive tashmë ka arritur, dhe disa individë nuk i hedhin bërthamat, por i gëlltisin. Gastroenterologët shpjegojnë se sa e rrezikshme mund të jetë kjo. Nga mjeku i ambulancës dëgjohet sa pak nga pak kanë një ndërhyrje sepse dikush ka ngrënë qershi ose vishnje të plota – me gjithë bërthamë. Çdo bërthamë mund të shkaktojë një problem të madh në traktin gastrointestinal. Përkatësisht, me kalimin e […]

Në stinën e nxehtë të verës, trupi i njeriut është shumë i brishtë dhe goditet në disa fronte. Këputja fizike nga vapa dhe dehidratimi janë dy probleme që shkaktojnë shumë stërmundim për shumë organe në trupin e njeriut. Në përkujdesjen ndaj shëndetit në stinën e verës, njeriu duhet të jetë veçanërisht i vëmendshëm ndaj veshkave. Roli i veshkave në organizëm Veshkat ruajnë ekuilibrat e lëngjeve në trup. Ato filtrojnë mineralet […]