Shëndetsi

Alzheimeri, prek kryesisht kujtesën dhe shumë funksione të tjera konjitive deri në humbjen totale të pavarësisë vetjake Kjo sëmundje është një nga shkaqet kryesore të mungesës së aftësisë për pavarësi tek moshat e 3-ta në botë sipas Institutit Pasteur në Francë. Pavarësisht shifrave alarmante që kjo sëmundje zë vend në popullsinë mbarë botërore, akoma nuk është gjendur një mënyrë trajtimi të saj. Pavarësisht situatës në të cilën ndodhet shoqëria kohët […]

Mëngjesi tipik i shumë amvisave shqiptare përfshinë vezët. Ato na servihen të ziera ose të skuqura në forma të ndryshme. Veza është një ushqim i shëndetshëm. Ajo kombinohet me shumë gatime siç është bukë e thekur me avokado, supë me oriz, tavë me spinaq apo ëmbëlsira. Siç duket, gjatë një jave njeriu arrin të konsumojë shumë vezë dhe natyrshëm lind pyetja nëse konsumi i kaq shumë vezëve është i shëndetshëm. […]

Një test i shpejtë që shfrytëzon fuqinë e AI është vendosur për të transformuar diagnozën e një gjendjeje të mushkërive që prek 3 milionë njerëz në Britaninë e Madhe. Dy të tretat e atyre me sëmundje pulmonare obstruktive kronike (COPD) as nuk e dinë se e kanë marrë atë, por është shkaku i dytë më i zakonshëm i shtrimeve urgjente në spital, shkruan skynews. Dr. Simon Rudland, një mjek i […]

AI tashmë mund të përshpejtojë diagnozën e sëmundjes celiake, sipas hulumtimeve. Sëmundja celiake është një gjendje autoimune që shkaktohet nga konsumimi i glutenit që gjendet në grurë, thekër dhe elb dhe simptomat përfshijnë ngërçe në stomak, diarre, skuqje të lëkurës, humbje peshe, lodhje dhe anemi. Sëmundja celiake e patrajtuar mund të çojë në komplikime më serioze si kequshqyerja, osteoporoza, anemia dhe infertiliteti, si dhe një rrezik në rritje të disa […]

Buka është padyshim e mrekullueshme në shije dhe në shqisa, por jo dhe aq sa i përket shëndetit. Buka është e para prej së cilës një person që dëshiron të humbasë në peshë, duhet të heqë dorë. Nga ana tjetër teprimi me bukën shoqërohet me pasoja në organizëm. 4 arsye pse nuk duhet ta teproni Më shumë uri Kur vjen puna tek uria, ka shumë rëndësi lloji i bukës që […]

Vitamina Q është një molekulë organike shumë e rëndësishme për shëndetin dhe mirëqenien Me fuqi të lartë antioksiduese, ndihmon në ngadalësimin e plakjes së qelizave dhe lufton lodhjen, duke dhënë doza energjie. Vitamina Q është emri i dytë me të cilin identifikohet koenzima Q, e quajtur edhe ubiquinone (nga latinishtja ubi, kudo) sepse është një substancë e prodhuar në të gjitha qelizat e trupit. Është një molekulë organike që ka […]

Çdo mëngjes, miliona njerëz në mbarë botën e nisin ditën me një filxhan duke shpresuar se kjo do t’u japë energjinë që u nevojitet për të filluar ditën e tyre. Por a keni menduar ndonjëherë nëse ky zakon mund të dëmtojë shëndetin tuaj mendor? Sipas disa nutricionistëve, pirja e kafesë para mëngjesit mund të jetë më e dëmshme sesa mendojmë. Shihni pse. Pse është e keqe të pish kafe me […]

Disa njerëz që ndalojnë së ngrëni mish kanë raportuar efekte të pakëndshme kur i kthehen atij. A mund të harrojë trupi juaj se si ta tresë mishin? Të hash më pak mish është një nga mënyrat më të thjeshta për të reduktuar gjurmën e karbonit. Por nëse kaloni një kohë të gjatë pa e ngrënë, a ndryshon kjo aftësinë e trupit tuaj për ta tretur atë? Vegjetarianët dhe veganët ndonjëherë […]

Kanë kaluar gati 5 vite, por njerëzit vijojnë të dyshojnë për simptomat e Covid-19. Të paktën, në këtë përfundim bazohet studimi i National Health Service, i cili shkruan se një në 10 persona janë të paqartë nëse e kanë ose jo këtë virus në trupin e tyre. Studimi, i cili anketoi më shumë se 750 mijë persona u përqendrua në ndikimin që pati ky virus në jetën e tyre, 5 […]