Pse ndarjet “e qeta” mund të jenë më të vështira sesa mendoni?

Ndarjet “e qeta” ose ndarjet pa konflikte të hapura mund të duken si mënyra më e lehtë dhe më e pjekur për t’i dhënë fund një marrëdhënieje.

Megjithatë, këto ndarje mund të jenë më të vështira emocionalisht sesa ndarjet e mbushura me debate dhe drama.

Ja disa arsye pse:

1. Mungesa e mbylljes emocionale

Kur nuk ka një arsye të qartë ose një “shpërthim” emocional është më e vështirë të përpunohen ndjenjat e ndarjes. Pa një ngjarje të dukshme që ta justifikojë ndarjen, mund të ndiheni sikur keni mbetur me shumë pyetje pa përgjigje.

2. Dyshimi dhe pasiguria

Në një ndarje “të qetë”, shpesh ekziston një nivel i madh respekti dhe kujdesi midis partnerëve, duke bërë që të dy të kenë dyshime nëse ndarja ishte zgjedhja e duhur. Kjo pasiguri mund ta zgjasë procesin e shërimit dhe ta bëjë të vështirë kapërcimin e plotë.

3. Dhimbja “e padukshme”

Një ndarje “e qetë” mund të duket më e thjeshtë për shkak të mungesës së konflikteve të hapura, por kjo shpesh maskon dhimbjen e brendshme. Mungesa e shprehjes të emocioneve e bën të vështirë për të tjerët të kuptojnë se çfarë po kaloni, duke ju bërë të ndiheni më të izoluar.

4. Kujtimet pozitive janë ende të gjalla

Ndarjet “e qeta” lënë shpesh pas kujtime të bukura për marrëdhënien, pasi nuk përfshijnë grindje të rënda. Këto kujtime mund të përforcojnë ndjenjën e humbjes, duke e bërë të vështirë shkëputjen emocionale nga ish-partneri.

5. Mungesa e një fundi të qartë

Kur marrëdhënia përfundon në heshtje, mund të mos ndihet si një mbyllje e plotë, çka i bën të dy partnerët të kthehen shpesh emocionalisht pas. Kjo mund të nxisë shpresën se marrëdhënia mund të rifillojë, duke zgjatur periudhën e dhimbjes.

Ndarjet “e qeta” mund të duken më të lehta për shkak të mungesës së konfliktit të hapur, por shpesh e bëjnë procesin e shërimit emocional më të ngadaltë dhe më të ndërlikuar.