Kripë, ujë dhe limon për ta ndalur migrenën!
Kur keni problem, ju e ndjeni një dhimbje të padurueshme, e cila shpeshherë qëndron vetëm në një anë të kokës. Por, përveç që është dhimbje e padurueshme, ajo ka ndikim edhe në performancën tuaj, e veçanërisht nëse jeni duke punuar Shpeshherë, ju nuk mund të përqendroheni dhe keni marramendje, prandaj përpiqeni ta kufizoni çdo aktivitet fizik. Është fakt se migrena është më e zakonshme te femrat sesa të meshkujt. Në […]