Sa shpesh duhen ndërruar çarçafët gjatë verës
Ekspertët e fushës thonë se ka shumë njerëz që i ndërrojnë çarçafët një herë në dy javë e disa të tjerë në tre javë. Rregulli i artë në fakt është se çarçafët duhen ndërruar një herë në dy javë, megjithatë ky rregull nuk vlen për të gjithë. Nëse jeni njerëz që djersini shumë, ose jetoni në vende të nxehta, çarçafët duhen ndërruar patjetër një herë në javë. Sa i përket […]