clubfmuser

Avokado është një ushqim gjithnjë e më popullor që disa njerëz nuk e pëlqejnë, ndërsa të tjerët e duan. Dietologët pohojnë se është shumë mirë të hani avokado çdo ditë. Dietologia Kim Kulp rekomandon që shërbimi ideal ditor i avokados ndryshon nga personi në person, por përgjithësisht rekomandohet një e treta e avokados. Po kështu, dietologia Stephanie Wells shton se ngrënia e avokadove të plota nuk është e pashëndetshme, me […]

Një dietë e shëndetshme dhe marrja e ekuilibruar e lëndëve ushqyese janë çelësi për të qëndruar të shëndetshëm, për të mbajtur një peshë të shëndetshme dhe për të zvogëluar rrezikun e sëmundjeve, përfshirë kancerin. Sipas gjinekologes onkologjike Norma Steiner, nuk ka asnjë lëndë ushqyese magjike që mund të parandalojë kancerin, por çelësi është në një dietë të larmishme. “Duhet ekuilibër”, thotw ajo për Parade, duke theksuar rëndësinë e kombinimit të […]

Ky produkt i duhanit pluhur i paketuar në qese, është gjithnjë e më i popullarizuar dhe më i aksesueshëm për të rinjtë, pavarësisht pranisë së lartë të disa substancave të dëmshme ‘Snus’-i është një produkt duhani i lagësht pa tym me origjinë nga Suedia, i cili u krijua në fillim të shekullit të 18-të. Vendoset në gojë (midis buzës dhe mishit të dhëmbëve) për periudha më të gjata, si në […]