Listeners:
Top listeners:
play_arrow
LIVE CLUB FM KOSOVË KOSOVË
play_arrow
LIVE CLUB FM SHQIPËRI
play_arrow
LIVE RADIO SHQIP DËGJO SHQIP
play_arrow
LIVE SHQIP POPULLORE Vëtëm Këngë Popullore
play_arrow
LIVE CLUB BAR
play_arrow
LIVE CLUB BAR BIT
Nrënia e arrave është pjesë e të ashtuquajturës dietë e jetëgjatësisë, kjo për shkak të vlerave të saj Të mbushura me proteina, fibra dhe shumë vitamina e minerale, nuk është befasuese që për shumicën e personave që pëlqejnë të ushqehen shëndetshme, arrat janë pjesë e pashmangshme e shujtës së mëngjesit. Pra, nëse jeni duke kërkuar një mënyrë të shijshme dhe të shpejtë për ta mbushur veten me energji tërë ditën, […]
E pabesueshme, por pesimistët, përkundër mendimit të tyre negativ ndaj botës, kanë rrezik më të ulët nga aksidentet, shëndeti i dobët dhe vdekja e parakohshme, zbulon një studim gjerman. Të moshuarit të cilët nuk presin shumë në lidhje me situatat e volitshme jetësore në të ardhmen, kanë shanse më të mëdha që të jetojnë më gjatë dhe të jenë më të shëndetshëm sesa ata të cilën janë tepër optimistë. “Studimi […]
Beyonce ka konfirmuar se do të kryesojë shfaqjen e pjesës së parë gjatë ndeshjes së Krishtlindjes mes Houston Texans dhe Baltimore Ravens, e cila do të mbahet në stadiumin NRG dhe do të transmetohet në Netflix. Ky është eventi i parë i NFL që do të transmetohet ekskluzivisht në platformën streaming. Në një klip promovues, Beyonce shfaqet me një fustan kuq, bardhë dhe blu, duke qëndruar sipër një automjeti me […]
Kjo është pozita në të cilën duhet të flini për të zgjidhur problemin me sinuset! Gjumi është shëndet për organet tona dhe për shëndetin mendor, mirëpo pakkush e di që pozita e caktuar në të cilën flini mund t’ju ndihmojë që t’i luftoni me infeksionin e sinuseve. Nëse ndonjëherë keni pasur infeksion të sinuseve, e dini sa dhembja e kokës mund të jetë e papërballueshme dhe që ju pengon në […]
Një studim i ri lidh ndotjen e ajrit me rrezikun e ekzemës (dermatit), duke u fokusuar veçanërisht në grimcat nga automjetet dhe termocentralet e njohura si PM2.5 Këta ndotës, me madhësi 2,5 mikrometra ose më të vegjël, mund të mbiaktivizojnë sistemin imunitar, duke shkaktuar inflamacion që shkakton lëkurë të thatë dhe kruajtje. Për të hetuar këtë lidhje, Jeffrey Cohen nga Shkolla e Mjekësisë e Yale dhe ekipi i tij analizuan […]
Ndërsa plakemi, është e natyrshme që funksionet njohëse të ndryshojnë, por ushqimi mund të luajë një rol të rëndësishëm në mbështetjen e shëndetit të trurit në çdo moshë. Hulumtimet kanë treguar se disa ushqime që janë të pasura me lëndë ushqyese mund të ndihmojnë trurin të ngadalësojë plakjen. Neurokirurgu Dr. Brian Hoeflinger tregoi në TikTok-un e tij se cilat katër ushqime u rekomandon pacientëve të tij për të përmirësuar shëndetin […]
Sunny Hill Festival është në garë për të fituar çmimin si festivali më i mirë i mesëm në Evropë. Është në listën e “European Festival Awards”, që ka më shumë se një dekadë që vlerëson festivalet më të njohura të Evropës. Kanë mbetur edhe gjashtë ditë për të votuar për “Sunny Hill Festival” si festivali më i mirë i mesëm në Evropë, çmim ky të cilin festivali mund ta fitojë […]
Një hulumtim ka treguar që studentët të cilët mbajnë shënime në ligjërata kanë rezultate më të mira në teste se sa ata që nuk mbajnë, madje edhe kur pas ligjëratave nuk e kanë përsëritur, apo vetëm kalimthi kanë përsëritur lëndën Mirëpo, shënimet dhe përshkrimi i tekstit nuk janë njësoj – ata të cilët kanë mbajtur shënime në telefona apo kompjuterë, nuk kanë pasur rezultate të mira sa ata të cilët […]
Apple do të fokusohet në një orë inteligjente në vend të një unaze inteligjente. Drejtori i Përgjithshëm i kompanisë finlandeze të teknologjisë shëndetësore Oura, Tom Hale, tha se Apple nuk do të prezantojë një unazë inteligjente, pavarësisht spekulimeve se prodhuesi i iPhone mund të jetë duke konsideruar një lëvizje në këtë kategori produktesh, raportoi CNBC. Kompania Oura ka zhvilluar unaza inteligjente që kur u themelua në vitin 2013. Në një […]
