Listeners:
Top listeners:
play_arrow
LIVE CLUB FM KOSOVË KOSOVË
play_arrow
LIVE CLUB FM SHQIPËRI
play_arrow
LIVE RADIO SHQIP DËGJO SHQIP
Lakra e kuqe, sikur ajo e bardha ofron shumë të mira shëndetësore. Ajo është e mbushur me antioksidant si dhe vlera të tjera ushqyese që ndihmojnë kundër dëmtimit të qelizave njerëzore. Kjo lakër ndihmon kundër inflamacioneve, të cilat janë shkaktare të shumë sëmundjeve. Lakra e kuqe ndihmon shëndetin e mirë të zemrës, pasi që është e mirë kundër tensionit të lartë të gjakut. Kjo perime përmban kalcium, mangan e zink, […]
Truri ynë është gjenial, por ndonjëherë na ngatërron Jeta ndonjëherë vendos kërkesa të larta për mendjen dhe krijimtarinë tonë. Për shembull, si të gjejmë një zgjidhje për një projekt që do të na jepte mundësinë që më në fund të arrijmë dhe të bëjmë diçka më ndryshe dhe më emocionuese. Dhe pse idetë më të ndritura na vijnë në mendje kur nuk i presim – për shembull në dush. Pikërisht […]
Pas një periudhe të gjatë të të menduarit të mundimshëm dhe trajnimit të trurit, marrja e vendimeve që promovojnë thjeshtësinë dhe lehtësinë duket se janë pjesë e mjeteve rregullatore biologjike për të luftuar lodhjen njohëse, sipas një studimi të ri të botuar në revistën Current Biology “Teoritë me ndikim kanë sugjeruar se lodhja është një lloj iluzioni i sajuar nga truri për të na bërë të ndalojmë çdo gjë që […]
Mënyra si ushqehemi ka ndikim të madh në mirëqenien e trurit tonë dhe në shëndetin mendor, bile na mbron edhe nga demencia. Por, çfarë duhet të ketë në pjatat tona?! Truri është organi më i uritur në trup, ku e konsumon më shumë se 20 për qind të energjisë totale të trupit. Gjithashtu, qelizat e trurit janë të parikuperueshme. Ndryshe nga pjesa tjetër e trupit, ku qelizat vazhdimisht rikuperohen, shumica […]
Ylli i muzikës, Shakira po promovon albumin e saj më të fundit “Las mujeres ya no lloran” dhe për këtë po përdor mënyra të ndryshme. Këngëtarja kolumbiane po përgatitet të realizojë koncerte falas në Mexico City, Bogota dhe Rio de Janeiro. Nuk është ende e konfirmuar, të paktën në rrugë zyrtare, por besohet se Shakira do të performojë në këto qytete të mëdha. Një lëvizje e tillë e këngëtares vjen […]
Tre filma nga Kosova do të shfaqen në CineMarket gjatë këtij prilli në Oslo, Norvegji. Filmat do të shfaqen si pjesë e programit që nxjerr në pah valën e re të kineasteve gra nga Kosova. Filmat që do të shfaqen janë: “Hive/ Zgjoi” nga Blerta Basholli, “Vera andrron detin” nga Kaltrina Krasniqi dhe “Luaneshat e Kodres” nga Luana Bajrami. Filmat do të shfaqen gjatë datave: 10,11 dhe 12 prill. Për […]
Ministri i Ministrisë së Kulturës, Rinisë dhe Sportit ka njoftuar se është nënshkruar marrëveshja për transformimin e tërësishëm të Pallatit të Rinisë. Në njoftim thuhet se në planin e investimeve parashihen ndërhyrjet për rinovim të sallës së madhe të sportit, hapësirave dhe strukturave ndërlidhese të sportit, sallës së kuqë, amfiteatrit e parkingut nën-tokësor. “Sot kemi nënshkruar marrëveshjen e bashkëpunimit me Mrika Gashin, kryeshefe e ndërmarrjes publike “Pallati i Rinisë”. Në […]
Nëse ka diçka të cilën mjekët e paralajmërojnë shpesh te pacientët me probleme kardiovaskulare apo me nivele të larta të kolesterolit, ajo lidhet me vezët dhe konsumimin e tyre të përditshëm. Një studim i fundit zbuloi se njerëzit që hanin deri në 12 vezë të ziera në javë kishin nivele të kolesterolit të ngjashme me personat që kishin një dietë ushqimore pa vezë. Rezultatet e këtij studimi u publikuan në […]
Meta ka njoftuar ndryshime të mëdha në politikat e saj për media dixhitale, përpara testimeve të aftësisë së saj për të kontrolluar përmbajtjen mashtruese të krijuara nga teknologjitë me Al. Pronari i Facebook dhe Instagram do të fillojë të aplikojë etiketat “Made with Al” për videot, imazhet dhe audiot e krijuara me Al. Gjithashtu, Meta do të aplikojë etiketa të veçanta edhe për mediat që paraqesin “rrezik veçanërisht të lartë […]
