play_arrow

keyboard_arrow_right

Listeners:

Top listeners:

skip_previous play_arrow skip_next
00:00 00:00
playlist_play chevron_left
volume_up
chevron_left
  • cover play_arrow

    LIVE CLUB FM KOSOVË KOSOVË

  • cover play_arrow

    LIVE CLUB FM SHQIPËRI

  • cover play_arrow

    LIVE RADIO SHQIP DËGJO SHQIP

Shëndetsi

Ju janë bllokuar veshët nga ftohja? Ja si t’i “zhbllokoni” shumë shpejt!

today19/03/2023

Background
share close

Me siguri ju ka ndodhur kur jeni ftohur të ndiheni sikur ju është bllokuar e gjithë koka, më saktësisht veshët

Është shumë e mundur që kjo të ndodhë për shkak të një infeksioni të sinusit dhe kollës, kur ndodh edhe akumulim të lëngjeve në veshë.

Ekspertja e akupresurës, Eileen Li, zbulon dy metoda që do t’ju ndihmojnë të largoni atë lëng, transmeton Telegrafi.

#blockedear #sinusinfection #coldremedies #earinfection #sinusitis #wellnesstips #fypシ ♬ Todo De Ti – Rauw Alejandro
Së pari, ju duhet të gjeni një lug të vogël përpara veshit dhe ta shtypni atë lart e poshtë, rreth 36 herë.

Truku i dytë bazohet në të parën, sepse tani që kemi filluar gjërat, është gjithashtu e nevojshme që ai lëng të largohet.

Me të dyja duart, në qafë dhe afër fundit të llapës së veshit, filloni të tërhiqni poshtë, gjithashtu 36 herë. Nëse veshi tjetër është i bllokuar, zbatoni të njëjtat procedura edhe për të.

Bëjeni këtë tri herë në ditë dhe do të ndjeni lehtësim. /Telegrafi/

Written by: ClubFm Kosova

Rate it

Post comments (0)

Leave a reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *



0%