Aktualitet

Një dentist ka zbuluar se djathi mund të ndihmojë në parandalimin e dëmtimit të dhëmbëve dhe në rritjen e shëndetit oral. Në një epokë ku ushqimet ultra të përpunuara si ushqimet me sheqer dhe pijet acidike shpesh dominojnë dietat tona, ruajtja e shëndetit të mirë dentar mund të duket si një detyrë e frikshme, shkruan Express.co.uk. Dr. Andrej Bozic një kirurg oral në Dentum, tha se djathi mund të jetë […]

Presioni i lartë i gjakut është një çrregullim potencialisht vdekjeprurës. Kjo do të thotë se zemra e juaj duhet të punojë më shumë se zakonisht për të pompuar gjakun rreth trupit tuaj, shkruan Express.co.uk. Thënë kështu, kjo ushtron presion shtesë në zemër tek enët e gjakut dhe tek organet e tjera. Nëse nuk trajtohet, mund të ketë pasoja të rënda, pasi presioni i lartë i gjakut mund të jetë përgjegjës […]

Shalqiri është një ushqim i preferuar, veçanërisht në verë, kur temperaturat janë të larta Nëse e kini zakon ta blini shpesh, duhet të keni parasysh se farat që shumë i heqin dhe i hedhin, janë gjithashtu shumë të shëndetshme. Në mënyrë që të përdoren të gjitha vetitë shëruese, farat e shalqirit duhet të gatuhen, bluhen ose piqen. Fibër diete Farat e shalqirit përmbajnë fibra dietike të nevojshme për funksionimin normal […]

Disa rreziqe shëndetësore vijnë me motin e ngrohtë, disa prej të cilave mund të jenë të dukshme, si djegia nga dielli dhe dehidratimi. Një problem shëndetësor më pak i zakonshëm që mund të shfaqet kur temperaturat rriten është diarreja. Çrregullime të ndryshme mund të shkaktojnë diarre gjatë nxehtësisë ekstreme, thanë ekspertët, shkruan Verywellhealth.com. “Kur jashtë bëhet nxehtë, disa gjëra mund të shkaktojnë probleme me stomakun si diarre”, tha Saurabh Sethi, një […]