Listeners:
Top listeners:
play_arrow
LIVE CLUB FM KOSOVË KOSOVË
play_arrow
LIVE CLUB FM SHQIPËRI
play_arrow
LIVE RADIO SHQIP DËGJO SHQIP
Vijat në shkallë lëvizëse nuk janë aty për estetikë Në këtë tekst zbuloni përse shërbejnë! Ne përdorim çdo ditë shkallët lëvizëse, por as që mendojmë për detajet që janë të rëndësishme. Një kohë u diskutua një rregull për shkallët lëvizëse që pothuajse askush nuk e respekton, dhe a e dini pse ato janë gjithmonë me vija? Vijat gri luajnë një rol shumë më të rëndësishëm nga sa e kuptojnë shumica […]
Fajin e ka botoksi Ylli i famshëm, sipërmarrësja, mbretëresha e reality TV dhe show bizit, Kim Kardashian, është sërish në qendër të vëmendjes. Fansat e saj por edhe paparacët e ndjekin nga afër çdo lëvizje të saj. Kohët e fundit, publiku ishte i shqetësuar për belin e saj tepër të hollë, dhe kjo falë korseve që ajo pëlqen të mbajë. Këtë herë fansat vunë re një gjë të pazakonshme në […]
Një performancë e jashtëzakonshme ka emocionuar publikun e Eurovision 2024. Madje, të shumtë janë ata që thonë se Slimane me “Mon Amour”, do duhej të ishte kënga fituese e këtij edicioni. Slimane me “Mon Amour” është renditur në vendin e 5-të në Eurovision 2024. Por, cili është mesazhi i “Mon Amour”? Kënga lexohet si një letër e hapur për të dashurën e tij, drejtuar me termin e dashur […]
Dhimbja e qafës mund të jetë pjesë e simptomave të ashtuquajtura “sindromë cervikale”, ndër të cilat janë edhe lëvizja e kufizuar e kokës, dhembja e kokës, të pështjellët në stomak dhe marramendja Mirëpo, nëse është e lidhur me dhembjen e gjoksit, duarve dhe të pjesëve të ndryshme të kokës, ajo mund të jetë pesë e simptomës së osteoporozës së qafës. Masazhi i mirë mund të zbutë dhembjen dhe vështirësitë në […]
Kriza e moshës së mesme prek miliona njerëz mes moshës 40 dhe 50 vjeç. Gjëja e rëndësishme është ta njohësh dhe të merresh me të në kohë. Kriza e hershme Ndodh që të gjithë, 40-50 vjeç, të ndjejnë sjellje të çuditshme. Kemi përshtypjen se koha na shpëton duke na çuar në epilogun e jetës. Ne po kërkojmë për emocione ekstreme dhe ne ëndërrojmë për një të ri të dytë. Shpërthimet […]
Ekzistojnë ushqime të shumta të cilat kanë një ndikim të theksuar në shëndetin e organizmi tonë. Disa nga këto ushqime janë: Hudhra Hudhra është burim i pasur i sulfurit, mineral esencial, i cili ndihmon organizmin në eliminimin e toksinave. Ajo e stimulon mëlçinë të prodhojë enzimë për detoksifikim, gje qe largon toksinat nga gjaku. Molla Vitaminat, mineralet dhe fibrat janë vetëm disa nga “gjërat” që i përmban molla. Disa komponentë […]
Të gjesh motivimin për t’u stërvitur është çelësi i suksesit për të pasur një trup të mirë. Në shoqërinë e sotme të “pushtuar” nga rrjetet sociale, ka shumë burime motivimi. Ne do ju tregojmë dy prej tyre. E para, bëni stërvitje në grup. Mundohuni të gjeni grupin që ju përshtatet më shumë dhe instruktorin që ju përshtatet më shumë. Nëse nuk keni mundësi financiare për palestër, mund të gjeni dikë […]
I pasur me përbërës ushqyes, avokado, i karakterizuar nga forma e dardhës ka brenda tij një bërthamë të madhe dhe një tul të ëmbël e të butë. Avokado është e pasur me betakaroten dhe glutation, dhe është mbrojtës ndaj rrezeve të diellit. Gjithashtu përmban vitamina A dhe E, dy antioksidantë të fuqishëm që ndihmojnë lëkurën të jetë elastike dhe ngadalësojnë plakjen e qelizave, duke luftuar edhe efektin e radikaleve të […]
Disa nga idetë që janë pjesë e librit tregojnë se ndihmat e ardhshme për Ukrainën do të kushtëzohen nga pjesëmarrja e Kievit në bisedimet për paqe me Rusinë. Një tjetër pikë thotë se shtetasve kinezë do t’u ndalohet e drejta të blejnë prona brenda një hapësire prej 80 kilometrash nga ndërtesat e qeverisë amerikane. Libri gjithashtu thotë se në sektorin e sigurisë kombëtare duhet të emërohen vetëm bashkëpunëtorët e Donald […]
