Listeners:
Top listeners:
play_arrow
LIVE CLUB FM KOSOVË KOSOVË
play_arrow
LIVE CLUB FM SHQIPËRI
play_arrow
LIVE RADIO SHQIP DËGJO SHQIP
Ecja është jetike për njeriun. Numri i hapave është një metodë e thjeshtë për të vlerësuar nivelin e aktivitetit fizik, megjithëse kjo është shpesh një temë e diskutueshme, pasi disa ekspertë i kushtojnë më shumë vëmendje kohëzgjatjes ose ritmit të ecjes. Për disa vite, rregulli i 10 000 hapave në ditë u popullarizua si një objektiv themelor për të jetuar më gjatë dhe më mirë. Megjithatë, studimet e fundit shkencore […]
Çmimi i shafranit arrin deri në 3000 dollarë për kilogram dhe konsiderohet si erëza më e shtrenjtë në botë. Pse është kaq e shtrenjtë? Një nga arsyet është se shafrani lulëzon vetëm tre javë gjatë gjithë vitit, në muajin mars. Kërcelli është i ulët, gjë që e vështirëson procesin e vjeljes, ndaj për një kilogram shafran duhet të mblidhen nga 150 deri në 200 mijë lule. Ajo është korrur ekskluzivisht […]
Kolesteroli “i keq” (LDL) rrit rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe mënyra numër një për ta ulur atë është duke ngrënë fibra. Sipas kardiologes Elizabeth Klontas, fibrat “lidhin” kolesterolin në sistemin tretës dhe e nxjerrin jashtë trupit, përpara se të hyjë në sistemin tonë të qarkullimit të gjakut. Shoqata Amerikane e Zemrës rekomandon të konsumoni 25 gram fibra në ditë. Më poshtë janë renditur pesë ushqime të pasura me fibra […]
Nëse keni dëgjuar për sëmundjen e mëlçisë së dhjamosur, me siguri e dini se ajo dëmton funksionet e mëlçisë. Për fat të mirë, kushdo që dëshiron të shmangë këtë sëmundje ose të reduktojë mundësinë që ajo të shkaktojë sa më shumë dëme, mund të ndërmarrë hapa të ndryshëm. Kjo mund të përfshijë uljen e niveleve të kolesterolit të keq, qëndrimin larg nga alkooli dhe menaxhimin e peshës. Ju gjithashtu mund […]
Çdo vit shkencëtarët në Zelandën e Re fluturojnë mbi disa nga akullnajat më ikonike të vendit dhe pothuajse çdo vit, ata i shohin ato duke u zvogëluar. Por, ky vit nuk ishte ndryshe. Në fund të marsit, ekipi i shkencëtarëve kaloi tetë orë duke fluturuar mbi majat, duke bërë mijëra fotografi të akullnajave për studimin vjetor të borës. Andrew Mackintosh, një profesor në Universitetin Monash në Australi, i cili ishte në fluturim, tha […]
Pandemia e COVID-19 ka përfunduar në Gjermani, tha të mërkurën Ministri i Shëndetësisë Karl Lauterbach. Lauterbach, një epidemiolog, tha në një konferencë për shtyp se ai e bëri këtë vlerësim bazuar në shikimin e varianteve të virusit, normave të vaksinimit dhe rasteve spitalore. “Ne e kemi kapërcyer me sukses pandeminë në Gjermani dhe gjithashtu me një bilanc të mirë”, shtoi socialdemokrati. Lauterbach, i njohur për politikat e tij fillimisht të kujdesshme për COVID-19 gjatë […]
Lodhja, drobitja, këputja fizike, letargjia ose dhe çdo simptomë shoqëruese tregojnë se trupi ndihet i dobët dhe pa fuqi. Të paktën 1 në 5 shqiptarë ndihen të lodhur gjatë ditës. Lodhja mund të jetë fizike ose mendore. Ajo nuk ka të bëjë me përgjumjen apo plogështinë, ndonëse këto të fundit konsiderohen si simptoma të një ndjesie lodhjeje. Ekspertët e AgroWeb.org shpjegojnë se lodhja shkaktohet nga faktorë të stilit të jetesës, […]
Banka Botërore ka treguar numrat e ekonomisë kosovare të vitit të kaluar për Kosovën dhe ka parashikuar aktivitetin ekonomik për vitin 2023. Sipas Bankës Botërore, Rritja Reale e GDP-së për vitin që shkoi ishte 3.5%. edhe në vitin 2023 rritja pritet të jetë modeste, 3.7%. investimet do të kontribojnë në këtë aspekt. Ky është raporti i plotë: Sipas Përditësimit Ekonomik të Bankës Botërore për Evropë dhe Azi Qendrore, të publikuar […]
Pakoja 75 milionëshe e Bashkimit Evropian për Kosovën, si ndihmesë për zbutjen e krizës energjetike, është prezantuar sot nga Qeveria. Aplikimi për përfitim nga kjo pako do të hapet sot. Më shumë detaje se ku do të shkojnë këto mjete, dhanë Ministrja Artane Rizvanolli dhe Ministri Hekuran Murati. Kryeministri Albin Kurti ka mbledhur sot kryetarët/përfaqësuesit e komunave për t’ua prezantuar pakon 75 milionëshe të Bashkimit Evropian për përballje me krizën […]
