Listeners:
Top listeners:
play_arrow
LIVE CLUB FM KOSOVË KOSOVË
play_arrow
LIVE CLUB FM SHQIPËRI
play_arrow
LIVE RADIO SHQIP DËGJO SHQIP
Celuliti, puçrrat, papërsosmëritë – shumë prej nesh i kanë ato. Megjithatë, kur bëni scroll nëpër mediat sociale, mund të ndiheni sikur të gjithë të tjerët duken të përsosur në internet. Kjo është pjesërisht falë filtrave të fytyrës dhe aplikacioneve të tjera që ju lejojnë të ndryshoni pamjen tuaj. Tregu për këto aplikacione ka pasur lulëzim dhe këto filtra të fytyrës po bëhen gjithnjë e më të sofistikuara. Por gjithashtu është […]
Zgjedhja dhe përcaktimi i profesionit është nga momentet më të rëndësishme dhe njëkohësisht të vështira në jetën e çdo individi. Procesi bëhet edhe më i vështirë kur mungon pasioni dhe nuk janë ta pakta rastet kur individë të ndryshëm, investohen gabimisht në një drejtim të pa përshtatshëm për ta. Megjithatë, nuk është vonë për ta ndryshuar atë, por më parë dihet të jemi të vetëdijshëm që i keni hyrë një […]
"A je mirë?" Kjo fjali duket se jep efektin e duhur kur bëhet fjalë për të vënë dikë me shpatulla pas murit. Këshilla vjen nga një eksperte sjellje që ka studiuar në Harvard. Po aq e rëndësishme sa përmbajtja është toni i zërit, thekson Ho. Kur thoni: "A jeni mirë?" mos jini të prerë. Përdorni një theks miqësor. Qëllimi është që toni të jetë përkujdesës dhe që të vërë nën […]
Të gjithë jemi pak kureshtar kur bëhet fjalë për të ardhmen. Ky test interesant ndoshta mund të zbulojë shumë për ju dhe çfarë ju pret në jetë bazuar në cilën nga 5 dyert zgjidhni. Dera e gjelbër Do të keni sukses të madh në fushën e financave. Do të fitoni më shumë para se sa e keni imagjinuar ndonjëherë. Kjo do të vijë si një shpërblim për të gjithë karmën […]
Ju mund të keni provuar çdo deodorant dhe sapun për të mbajtur nën kontroll erën e trupit tuaj, por kjo nuk ka funksionuar plotësisht. Tani mund të jetë koha për të parë mirë brenda frigoriferit, në mënyrë që t’i jepni fund këtij shqetësimi. Sado e çuditshme që mund të tingëllojë, ka disa ushqime që mund të ndryshojnë aromën e trupit tuaj. Brokoli, lakra dhe lulelakra Duke qenë janë të pasura […]
Ekspozimi i tepërt dhe i pambrojtur ndaj diellit është një nga faktorët kryesorë të plakjes së parakohshme dhe dëmtimeve të forta të lëkurës. Aplikimi i solucioneve të duhura kundër diellit, mbajtja e kapelës dhe syzeve, janë hapi i duhur për të mbrojtur lëkurën. Megjithatë studimet nuk ndalen kur bëhet fjalë për zbulime të reja, që njerëzit të përfitojnë sa më shumë. Një studim i publikuar në revistën e Akademisë Amerikane […]
A e dini cila është ngjyra e syve më e zakonshme në botë? Një infografik i bazuar në të dhënat nga Atlasi Botëror zbulon se shumica e njerëzve (70-80 përqind) kanë sy kafe. Më pas është bluja me 8-10 për qind, pastaj ngjyra lajthie me 5 për qind, ngjyra e qelibarit (e verdhë) me të njëjtën përqindje, më pas grija me 3 për qind dhe në fund, më e rralla […]
Dentisti Sahil Patel, nga “Marylebone Smile”, një prej klinikave dentare më në zë të Londrës në një artikull të botuar së fundmi ka bërë thirrje që të mos e lagim kurrë furçën e dhëmbëve përpara se të vendosim pastën në të. Edhe pse është një ndër zakonet që pothuajse të gjithë e bëjnë çdo ditë, dentisti mendon se miliona njerëz janë duke i larë dhëmbët në mënyrë të gabuar. Patel […]
Boronicat janë bimë që përmbajnë vitamina të pasura A, E, C dhe vitamina B komplekse. Ato i kanë minerale si; bakër, selen, zink, hekur, magnez, mangan dhe kalium. Ato janë ushqyese dhe shumë të shëndetshme dhe këto fruta kaq të vogla, i bëjnë mirë trupit dhe mendjes. Boronica ndihmon trurin dhe zemrën, mbron sytë dhe lëkurën. Antioksidantët që gjenden te boronicat, sidomos ato që rriten të egra në tokat shqiptare, […]
